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파킨슨병 |
가족 주치의 | 2010년 6월호 8쪽 |
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이 병은 대부분 뇌의 기저핵 기능조절을 위해 흑질에서 분비되는 신경전달물질인 도파민 부족으로 나타난다.
양상 및 원인
 ◌ 간단없는 떨림, 무표정한 얼굴을 비롯한 근육 굳어짐, 느린 움직임과 자세 불안정이 특징인 파킨슨병은 신경계의 만성 진행성·퇴행성 질환으로 전신의 통증과 수면 장애, 후각 및 연하 장애, 변비, 배뇨 및 성기능 장애와 안구 건조증, 우울증을 동반할 수 있다.
이 병은 대부분 뇌의 기저핵 기능조절을 위해 흑질에서 분비되는 신경전달물질인 도파민 부족으로 나타난다. 그러나 이러한 흑질에 문제가 없어도 뇌종양이나 머리에 자주 충격을 받거나 일부의 신경안정제(예를 들면 할리페리돌, 피페라진 등)나 위장약(맥페란 등), 망간이나 일산화탄소 중독으로 유사한 증상이 나타날 수 있는데 이를 파킨슨 증후군이라고 한다. 그 외 알츠하이머형 치매, 헌팅턴병, 소뇌 위축으로 오는 증상,윌슨병의 50퍼센트에서 비슷한 증상이 발생하여 유사 질병으로 분류되나 그 원인과 치료법은 다르다.
치료
◌ 약물치료로는 엘도파, 도파민 수용체 차단제, 항콜린 약제 등이 쓰이며, 엘도파는 구토, 불면, 초조함, 정신혼란, 신장이나 간장의 손상과 같은 부작용을 초래할 수 있어 꼭 필요한 경우에만 복용한다.
 식사할 때는 혈관을 좁게 하고 막히게 하여 뇌의 정상적인 작용을 방해하는 모든 동물성 단백질은 식탁에서 제거하고,혈관을 깨끗하게 하기 위해 수분(물)을 식전 30분 정도에 충분히(하루 2리터 정도) 섭취하며, 변비 해결을 위해 현미와 콩을 위주로 한 철저한 채식을 하는 것이 좋다. 술과 담배는 물론 커피나 홍차 같은 카페인 함유 음료 역시 신경계의 교란을 일으키니 삼가는 것이 좋다. 씹는 일은 흑질 주위 해마를 비롯한 뇌 부위 혈액 공급을 원활히 하는 데 도움이 되므로 음식은 입에서 죽이 되도록 씹어 삼킨다.
햇볕을 쬐는 일은 몸속의 콜레스테롤을 비타민 D로 변화시키고, 또 혈관의 기름기를 없애 혈관을 청소하므로 하루 30분 이상 전신을 쪼이되 하루 5분씩 늘려 가며 일광화상을 입지 않도록 정한 시간만큼만 쬔다. 또한 여름의 한낮 외에 전신을 쬘 때는 춥지 않도록 보온에 유의한다.
 운동은 혈액순환을 촉진하고 체내의 노폐물을 제거하므로 꼭 해야 하는데 걷는 것으로 시작하되 걸을 때 발가락을 세워 걷고, 매 발걸음은 발꿈치가 평면에 닿도록 한다. 넓게 걷고 발을 장애물 넘듯 높이 떼고, 의자에 앉고 일어서기(천천히 앉고 빨리 일어서기)를 하루 12회 정도에서 시작하여 서서히 늘려 간다. 엎드려 누워 머리와 어깨를 드는 운동을 할 때는 5~10회를 하되 하루 3번 정도에서 역시 늘려 간다.
그물침대(hammock)를 큰 욕조에 매달아 미온욕(35~36.5도)을 한 후 마사지나 알코올로 문질러 주면 도움이 되는데, 특히 피부의 타는 듯한 통증과 이상 감각이 있을 때 아주 좋으며 2시간 이상 목욕한다. 이 목욕은 환자의 컨디션에 맞춰 1주에 5, 6회 정도 한다. 또한 항상 심호흡을 하도록 노력하고 크게 소리 내어 웃고 앞뒤로 박수치기를 자주 한다.
여수 요양병원 원장(061-685-9941~3)
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