황달도, 부은 간도 해결해 주는 햇볕  간 해독작용을 돕는 햇볕 간에 이상이 생기면 피부에 황달이 생기고 호르몬 변화가 오며 여러 가지 합병증이 온다. 우선 피부가 황달로 노랗게 변하거나 얼굴이 거칠어지고 검어지면 간에 이상이 생긴 것으로 추정할 수 있다. 얼굴이 검푸르면서 쉽게 피로를 느끼..  김평안 - 2005년 6월호 6쪽

햇볕의 해독작용  햇볕은깊이가 1미터 85센티미터의 두 배나 되는 물 속에 있는 대장균을 죽이고 전 세계 인구보다 더 많은 우리 몸의 피부에 있는 균들을 다스린다. 그리고 음이온을 무한정으로 방출하여 대기 오염의 해결사 역할을 하면서 요즈음 급증하는 알레르기성 아토피 피..  김평안 - 2005년 1월호 24쪽

햇볕과 음이온 충전    햇볕은 대기권을 통과하면서 공기 중의 분자들을 충전하는 작용을 한다. 이온(ion)이란 무엇인가? 이온을 과학적인 용어로 그대로 해석한다면"공기 중에 떠 있는 전기적 성질을 가진 공기 에너지"라고 말할 수 있으며 -전극을 띄는 입자를 음이온(anion)..  김평안 - 2004년 12월호 38쪽

햇볕 비타민의 축복  아무런 부작용 없이 비타민 D를 충족시키는 가장 좋은 방법은 역시 햇볕을 적절하게 활용하는 것이다.    최근 일본 골다공증학회에서 발표한 연구 결과에 따르면 일본 여성 중 절반이 비타민 D가 부족하다고 확인되었다. 혈중 비타민 D 농도가 10ng/ml 미..  김평안 - 2004년 11월호 37쪽

햇볕 비타민의축복  인구천만이 넘는 대도시에서는 어린이는 구루병,어른은 골다공증 환자가 많다. 황사나 스모그 현상과 같은 대기 오염으로 햇볕의 일부가 차단되기 때문이다. 환경건강 문제는 이제 금세기의 주요 건강문제로 주목을 받고 있다. 뼈에 문제가 발생하면 우리는 우선..  김평안 - 2004년 10월호 37쪽

유리 정글의 포로  오늘날 사람들은 일반적으로 하루 종일 햇볕에 노출되는 시간이 5분도 되지 않는다고 한다. 그래서 현대인들을"유리정글의 포로"라고도 한다. 아무리 그래도 햇볕을 쪼이는 시간이 5분도 되지 않는다니 믿겨지지 않는 말이다. 그러나 매우 많은 사람이 여기에 해..  김평안 - 2004년 7월호 35쪽

빛은 생명이다!  폐결핵 환자가 마음을 비우고 모든 욕심을 벗어버리고 자연의 품속에 자신을 내맡겼을 때 그의 몸과 마음에 변화가 왔다.    위대한 치유력을 발휘하는 자연을 생각하노라면 무엇보다도 우선 햇볕이 생각난다. 앞으로 여러 차례치료의 광선인 햇볕을 소개하..  김평안 - 2004년 6월호 35쪽

자연으로 돌아가면 건강이 보인다.  "자연을 역행하지 마라. 자연에 순응하면 최소의 노력을 기울여도 병들지 않고 살 것이다."    자연으로 돌아가면 건강이 보인다. 이 말은 요즈음 기회가 있을 때마다 강조하는 상용어이다. "자연은 위대한 의사"라는 제목으로 말문을 열면서 인간이 선택할..  김평안 - 2004년 5월호 35쪽