안면신경마비로 입이 한쪽으로 삐뚜러지고 눈이 돌아가는 증상이다. 안면 근육이 약해진 경우다. 보통 민간에서는 ‘풍’이라고도 한다. 한때 바이러스로 인한 호흡기 감염후에 이런 증상이 나타나기도 한다.

 예방
 * 영양소들의 짝을 잘 갖추어 필요한 만큼만 머고 과식하지 않아야 한다.
 * 운동을 규칙적으로 하고 더운물에 자주 목욕하면서 온몸을 문질러 혈액순환을 좋게 한다.
 * 채소, 과일을 많이 먹는 채식을 한다.
 * 지방은 기름이 아닌 견과류와 깨로 섭취한다.

 식단예

 * 식사주의
 조금씩 입에 넣고 씹고 씹고 씹고 또 씹고 또 잘 씹어 입에서 물이 되도록 씹어 먹는다.
 안면운동은 치유 회복에 첩경이다.

 자연치료법 (미국 유치파인 요양원장 아가타 트레쉬 박사)
 1. 치료약은 없다. 수술로도 불가능한 일이니, 한자는 이에 현혹되지 않아야 한다.
 2. 더운물수건을 매일 20분씩 환부에 대어주면 통증이 가라앉는다. 찜질후에는 부드럽게 아래 위로 맛사지 해준다.
 3. 안면근육의 경직이 어느정도 풀리면 매일 5분씩 세 번 거울 앞에서 근육운동을 한다. 이마에 주름이 만들어지도록 한다. 휘파람을 불도록 연습한다.
 4. 강력한 접착테이프를 환부에 붙여 고정시킨다.
 5. 눈에는 눈물이 계속 흐르는 것이 좋고 눈물이 나지 않을 때는 인공눈물을 보충해준다.
 6. 안면의 보온을 잘 해야 한다. 차게 냉각되면 증상이 악화된다.
 필자의 경험으로 밤에 차가운 다듬이돌을 벼개삼아 잠을 자고 난 사람이 다음날 아침 구안와사증상이 나타난 것을 목격한 일이 있다.
 7. 실내 습도를 적당히 유지한다.
 8. 매일 2~3km 씩 빨리 걷거나 뛰어 헐레벌떡 심장의 출력을 강하게 하여 혈액순환이 잘 되도록 한다.
 9. 과식과 비만은 어떤 질병에도 이롭지 못하다.

 과일식사
 2~3일간 과일식사만 하는 것도 크게 도움이 된다.
 세계 저명한 의학자들이나 동서양의 대체의학자들은 “모든 질병의 시초는 음식물의 과일섭취와 소화가 제대로 되지 못한 음식이 부폐되거나 소화기장애를 일으켜 질병의 기초를 놓는다는 것이다.”라고 입을 모으고 있다.
 과일은 단당류이기 때문에 소화작용이 필요없고 소화기에 부담을 주지 않으면서 힘과 열을 낼 수 있다.
 계절에 따라 어느 과일이나 상관없으며 하루 세 번 좋아하는 과일 서너가지 정도를 양껏 먹어도 된다. 과일에 있는 바티민C와 파이토(phyto)약성분이 마비된 신경이 부드러워지도록 도움을 준다.
 저녁 식사에는 과일말고 오이, 당근, 브로컬리, 피망 같은 생채소만 먹을 수 있다. 고추장이나 쌈장을 곁뜨리지 않고 그대로 먹거나 과일 소우스를 만들어 무쳐 먹을 수 있다.
 짠음식은 어떤 경우라도 이롭지 못하기 때문이다.
 과일식사만 하는 동안 저열량식이 되기 때문에 혈액내의 지방덩어리와 영양분의 농도가 떨어져서 혈액이 깨끗해져서 혈액순환이 잘 되어 마비된 신경이 되살아날 가능성이 높아진다.